ABSTRACT
Introdução: o sono é condição essencial para a sobrevivência e sua principal função é a restauração corporal e mental. Objetivo: conhecer para poder avaliar o padrão do sono dos estudantes de enfermagem de uma universidade pública estadual. Métodos: estudo descritivo, de corte transversal e com abordagem quantitativa, realizado com 42 estudantes. A coleta de dados foi mediante aplicação dos questionários, Índice de Qualidade de Sono de Pittsburg (PSQI) e a Escala de Sonolência de Epwoth (ESS), ambos traduzidos e validados para a língua portuguesa. Resultados: o teste de PSQI mostrou que 100 por cento dos estudantes apresentaram má qualidade de sono ou pouco sono reparador. A ESS demonstrou que 85,7 por cento apresentaram sonolência diurna excessiva e, dentro desse total, 26,2 por cento obtiveram escores maiores que 16 pontos, apresentando sonolência diurna excessiva grave. Conclusão: o sono dos estudantes está comprometido e com qualidade ruim, os quais apresentaram sonolência diurna excessiva que, possivelmente, está relacionada com as diversas atividades curriculares e extracurriculares(AU)
Introducción: el sueño es una condición esencial para la sobrevivencia y su principal función es la restauración corporal y mental. Objetivo: conocer para poder valorar el patrón de sueño de estudiantes de enfermería de una universidad estadual pública. Métodos: estudio descriptivo, de corte transversal y con abordaje cuantitativo, realizado con 42 estudiantes. La recogida de datos fue mediante la aplicación de dos cuestionarios, Índice de Calidad de sueño de Pittsburg (PSQI) y la Escala de soñolencia de Epwoth (ESS), ambos traducidos y validados para a lengua portuguesa. Resultados: el test de PSQI mostró que 100 por ciento de los estudiantes tenían mala calidad de sueño o poco reparador. El ESS mostró que 85,7 por ciento presentaba soñolencia diurna excesiva y, dentro de ellos, el 26,2 por ciento obtuvo puntuaciones mayores que 16 puntos, presentando severa soñolencia diurna. Conclusión: el sueño de los estudiantes tiene comprometida la calidad, porque mostraron somnolencia diurna excesiva, que posiblemente esté relacionado con diversas actividades curriculares y extracurriculares(AU)
Introduction: sleep is an essential condition for survival and its main function is bodily and mental recovery. Objective: to know and assess sleep pattern in nursing student from a public state university. Methods: descriptive, cross-sectional study carried out by quantitative approach and with 42 students. For data collection, we used two questionnaires: Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI) and Epwoth Sleepiness Scale (ESS), both translated and validated for the Portuguese language. Results: PSQI test showed that 100 percent of the students had poor sleep quality and little restful sleep. ESS showed that 85.7 percent presented excessive daytime sleepiness and, among them, 26.2 percentobtained scores higher that 16, which meant severe daytime sleepiness. Conclusions: the students' sleep currently compromises quality, because they showed excessive daytime sleepiness, which may be related with several teaching and outreach activities(AU)